Консультация психолога в Москве

Человек — единственное существо на земле, способное изменить себя, лишь через отношения с другим себе подобным.

Шведова М. М.

Здравствуйте! 

Я практикующий психолог психоаналитического направления, имею большой объем знаний в этой сфере. За годы своей работы и исследований с 2008 года, используя различные подходы практической психологии, нашла, что самым эффективным методом психологической помощи является основополагающий метод психоанализа.
Основная задача психоанализа состоит в том, чтобы осознать бессознательное и понять внутренние конфликты человека.
А что такое внутренний конфликт? В основе его лежат неразрешенные в прошлом травмирующие ситуации, о которых человек забыл или вообще не считает их чем-то, что нужно решать, чаще всего они происходили с ним в детстве и отрочестве. Страдающий непроизвольно воспроизводит эти старые конфликтные ситуации, как бы пытаясь решить (проиграть, прожить) их вновь, дабы с ними совладать. На самом деле в психике человека существуют силы, способные этот конфликт поднять наружу, но также в психике существуют и силы, непримиримо борящиеся с тем, чтоб неосознанное стало осознанным. Так поводом для возобновления неосознанного внутреннего конфликта могут стать обстоятельства, схожие с прошлой неразрешенной ситуацией, скорее всего детской. 
Вкратце, это можно описать так: мыслительные процессы, или формы поведения (особенно часто повторяющиеся с нами) не являются случайными, а связаны с событиями, которые им предшествовали, и пока эти события не станут осознанными, они помимо нашей воли будут проявляться и определять мысли, чувства и поведение человека. Подробнее о методе психоанализа можно почитать здесь.
Добиться высоких результатов в работе с психоаналитиком можно, соблюдая Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову, прямо здесь и сейчас на сессии, как бы странно это не казалось и как бы этого не хотелось говорить. Психоаналитик умеет слушать, не навязывает свою точку зрения, не критикует и не ищет универсального решения для всех. Его задача заключается в другом – помочь клиенту справиться и разобраться с волнующей жизненной ситуацией, помочь найти выход, восстановить душевный баланс и повысить качество жизни клиента. При этом клиент не должен стать другим человеком. В его жизни может и останется все, как и было, но изменится отношение к происходящему и поступки в разных жизненных ситуациях. После ответственной работы психоаналитика на все проблемы человек сможет посмотреть другими глазами. Это потребует времени. Вы научитесь жить по-другому, понимать и принимать себя, изменив свой взгляд на привычные вещи. 
Часто возникают ситуации, когда мы не знаем, почему так произошло и начинаем думать о возможных причинах, однако самому очень сложно провести самоанализ, так как в конечном счете этот процесс превратится в непрерывное «самокопание», приводящее в тупик. Консультирование у профессионального психоаналитика – единственно верный способ избавиться от проблем, которые возникают снова и снова. Разорвать порочный круг поможет метод психоанализа.
Психоанализ полезен тем, у кого были родители… А у вас были родители? 

Свою работу я часто сравниваю с освобождением, облегчением. 

Это как выпустить птиц из клетки, которая долгое время была закрыта. 

Вы можете записаться на прием или написать мне:

Нет ничего дороже, чем болезнь и ее игнорирование.

Зигмунд Фрейд

Психологическая работа

Метафора: вы пришли к стоматологу, врач провел осмотр и сообщает вам, какие зубы необходимо удалить, какие можно подлечить, а некоторые придется лечить и восстанавливать длительное время, в том числе лечить каналы, вскрывать пломбы, удалять наросты, чтобы сохранить ваши зубы. Врач составляет план лечения, и вы понимаете, что на зубы требуется время и бюджет.
Итог: вы понимаете, что данные процедуры необходимы и изыскиваете средства. Понимаете, что зубы вам необходимы до конца жизни. Да и просто хочется хорошо выглядеть.
Вопрос: ваша психика и душа не заслуживает того, чтобы заглянуть в нее и помочь себе? Думаю ответ очевиден. Все наши проблемы исходят из нашего психологического состояния.
Во всем мире существует практика "личный психолог", при этом у него может быть и личный пастор, и личный мастер по очищению чакр, и личный тренер. Человек волен выбрать сам, каким методом ему справится со своими проблемами, причем помогает, как известно то, во что человек поверил или кому человек поверил. В нашей стране обращение к психологу не принято и воспринимается как проявление слабости, но ведь мы не пытаемся починить сломанную канализацию под ванной собственными силами, так как осознаем, что не имеем достаточной квалификации, а вызываем сантехника. Мы идем к гастроэнтерологу, когда у нас болит живот. Мы можем продать все, чтобы излечиться от рака, а чтобы излечить свою душу от страданий - не находим средств. И для многих совсем не очевидно, что психологическая работа подобна лечению, как ходить к врачу, чтоб жить без боли, тревоги и тоски. Прийти к психологу – это не выражение слабости, а забота о себе и состоянии своей нервной системы. 

Контакты 

Вы можете проконсультироваться и записаться на прием, позвонив мне: 

Возможен выезд к детям, подросткам и больным. Работаю в направлениях:

  • Психоаналитическая помощь
  • Групповой психоанализ
  • Клиент-ориентированная поддержка и коучинг